Dzieci chore? Musisz zostać w domu? – Twój trening nie ucierpi
Dzieci chore? Musisz zostać w domu? – Twój trening nie ucierpi
Blog
Dzieci chore? Musisz zostać w domu? – Twój trening nie ucierpi
Opublikowano
30 października, 2023
at 1:10 pm
by Jacek Mrozik / Możliwość komentowania Dzieci chore? Musisz zostać w domu? – Twój trening nie ucierpi została wyłączona
Rok szkolny, jesień, spadek temperatury i to co każdy rodzic zna doskonale. Wieczorem dziecko kładzie się w pełni zdrowe, a rano wita nas katarem, temperaturą i kaszlem. Bierzemy dzień wolnego, a lekarz dokłada diagnozę i “wyrok” – 2 tygodnie w domu razem z dzieckiem.
Zdrowie dzieci jest najważniejsze i mimo, że nasz świat wtedy się w pewnym sensie zatrzymuje to niestety wszystko dookoła dalej się kręci. Wszyscy pracują, działają, a nasz karnet na siłownię lub do klubu fitness traci na ważności. A doskonale zdajesz sobie sprawę, że to dopiero początek przymusowych wolnych z powodu kataru. Do przyszłego lata każde dziecko złapie z 3-4 infekcje skutecznie uziemiając nas w domu.
Pomyśl już teraz!
Kilka infekcji, kilka przymusowych tygodni w roku w domu to nie tylko wydatek na leki, mniejsza pensja ale także właśnie strata niemałych pieniędzy w postaci marnowanego karnetu na siłownię. A to wszystko też będzie miało odbicie w naszej formie i wadze. A przed nami przecież sezon na eleganckie ubiory. Święta, Sylwestra, Karnawał. Każdy chce wyglądać wtedy perfekcyjnie. Długie przerwy w treningach nie będzie temu sprzyjać. Wynajem sprzętu od Fitness w Domu już jesienią uchroni Was przed nieplanowaną przerwą w treningach i przed wymuszoną zmianą kreacji na sylwestra.
Zadbasz o siebie!
Przebywanie w domu z chorym dzieckiem to naraża nas też na infekcję, a regularny ruch wzmacnia naszą odporność. Więc logika nakazuje trenowanie nawet w domu, gdy nasze dziecko atakuje nas virusami. A jeśli nasz organizm jednak się nie obroni to przerwa w ćwiczeniu będzie trwać tylko tyle czasu ile nasze ciało będzie potrzebować, a nie czas choroby dziecka plus nasza. A to może wynieść nawet miesiąc bez trenowania.
Nie zasiedzisz się
Spędzanie dnia całego dnia z chorym dzieckiem na dłuższą metę może być demotywujące do działania. Jest człowiek w pewnym sensie uwięziony i każdy dzień wygląda podobnie. Jedzenie, leki, bajki i tak w kółko. Po trzech dniach odczuwamy pierwsze “zamulenie”, które skutecznie zniechęca do jakiegokolwiek działania poza wieczornym serialem na kanapie z przekąskami. Regularne cardio podniesie poziom hormonów i tym samym będziemy mieć więcej energii, zdrowia i radości.
Zarazisz dziecko, ale sportem
Widząc rodzica, który jest aktywny fizycznie nawet w domu, dziecko również samemu motywuje się do ćwiczeń. Tym sposobem możecie stworzyć całkiem niezły duet treningowy, który będzie wspierał się nawzajem. Sprawny rodzic, aktywne dziecko – to przepis na szczęśliwą i zdrową rodzinę. Wynajmując sprzęt teraz możesz sprawić, że za rok nie będzie potrzebny on “aby pozostać w formie, w trakcie sezonu chorobowego”, tylko stanie się elementem codziennego dbania o formę.
Nie ma minusów!
Lepsze zdrowie, lepsza forma, brak rozleniwienia, możliwe zarażenie sportem dziecka, brak straconych karnetów i treningów. To wszystko można osiągnąć, gdy ma się w domu sprzęt Fitness w domu! Sprawdź nasze promocje i przekonaj się ile możesz zyskać!
Używamy plików cookies w celu optymalizacji naszej witryny i naszych serwisów.
Funkcjonalne
Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych.Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.